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企业培训 >> 睾酮-你的网前扑球老是失误?看这儿

咱们假如将扑出的球被对方回击过来视为扑球运用不妥和质量不高的话,那么在实战中,扑球失误首要体现在扑球下网、出界和球拍触网违例三种朱云峰状况。这三种失误一睾酮-你的网前扑球老是失误?看这儿般是因为以下一些原因此发生,假如加以纠正,信任会有所战胜。

1. 握拍太死,以致在快速挥拍时不能灵敏改变。扑球时,抱负的握拍应能使拍睾酮-你的网前扑球老是失误?看这儿面在手臂天然前伸时,处于正对球网的状况。否则的话,不要说难以发力,并且简单形成扑球从边线出界。

2. 扑球前已紧握球拍,形成扑球时手腕和手指处于生硬的状况,只能运用肩和伸肘关节的力气击球。如此,必定加大整个扑球的动作睾酮-你的网前扑球老是失误?看这儿起伏和下降击球点的高度,扑球下网和出端线的状况也就随之简单发生。

3. 尽管已蹬步前扑,但面临对方搓来的旋转来球,心存惊骇,不敢决断出手,失去了在最高点击球的良机。呈现下网和出界也就家常便饭了。

4. 扑球时,挥拍向前的动作起伏过大,或在扑击球点比较靠近球网的来球时,击球的挥拍没要带有一个横向“抹”的动作,触网违例就难以避免。

5. 尽管扑球很好,但由于身体前冲过猛,且又制动缺乏,形成未成“死球”之前已身体触网违例。



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